![Салат витаминный из капусты моркови и яблок Салат из капусты и моркови](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2018/09/salat-s-kapustoi-morkoviu-i-yablokom.jpg)
Салат из свежей капусты и моркови
Помните, что майонез можно приготовить самостоятельно или заменить сметаной, натуральным йогуртом или другими соусами. Смешайте растительное масло, паприку, кориандр, соль и перец. Смажьте курицу получившейся смесью и выложите на противень, застеленный фольгой. Тонко нашинкуйте капусту.
![Простой и вкусный салат из капусты и яблок, рецепты с фото Лёгкий салат с капустой, морковью и яблоком](https://lady-day.su/wp-content/uploads/2023/10/3-7.jpg)
![15 интересных салатов из моркови - Лайфхакер Салат из китайской капусты, моркови и яблока](https://cdn.7days.ru/pic/836/950251/1256388/86.jpg)
![Салат из свежей капусты с яблоком - рецепт с фото Салат из свежей капусты с яблоком](https://i.ytimg.com/vi/Nzxas1vrMgw/maxresdefault.jpg)
![Салат из китайской капусты, моркови и яблока вкусный рецепт с фото пошагово и видео - демонтаж-самара.рф Салат «Витаминная кладовая» с капустой, морковью, свеклой и яблоком](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2021/09/salat-iz-krasnoj-kapusty-s-jablokom-i-morkovju-rotated.jpg)
![Салат из моркови и яблока — 39 рецептов с фото пошагово Салат из яблок и капусты рецепт очень вкусный](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/10/cabbage6_1539168696-e1539168714420-630x315.jpg)
![Салаты с яблоком: рецепты с фото Салат из капусты, яблок и моркови](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/555/big_554824.jpg)
![Салат из капусты с морковью и яблоком простой и быстрый пошаговый рецепт с фото от Копилки Кулинара Салат из капусты с морковью и яблоком для похудения](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2011/07/IMG_2394.jpg)
![Cалат Салат из капусты с яблоком и морковью](https://i.ytimg.com/vi/kBMH_mrwpps/maxresdefault.jpg)
![Салат из свежей капусты с яблоком и морковью — рецепт с фото пошагово Cалат](https://2tarelki.ru/wp-content/uploads/2010/05/IMG_2090.jpg)
![Салат из капусты, яблок и моркови вкусный рецепт с фото пошагово и видео - демонтаж-самара.рф 15 интересных салатов из моркови](https://yummybook.ru/upload/images/recipe/item/10296/image_large_930960f006dbb4aaa26343682_26343682.jpg)
![Салат из свежей капусты с яблоком и морковью рецепт с фото пошагово - демонтаж-самара.рф Салат из капусты, моркови и яблок с заправкой из сметаны, майонеза, мёда и мака](https://i.ytimg.com/vi/DQseF3jXk0c/maxresdefault.jpg)
![Салат из капусты с яблоком и морковью - 5 пошаговых фото в рецепте Салат из свежей капусты с яблоком и морковью](https://i0.wp.com/www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/00/41/48/2015/03/27/6f2ea9.jpg?ssl=1)
Салат из моркови и яблока
Всеми любимый Витаминный салат нужно ещё уметь приготовить. Ведь вкус должен быть очень сбалансированным, а иначе перекислим, недосолим и такой салат не только не принесёт желанного вкуса, но и навредит желудку. А ведь он очень полезен для иммунитета и для кишечника. Сначала подготовим овощи.
- Приготовление
- Если подумать про витаминный салат, первым мне в голову приходит салат из свежей капусты и моркови. В нем много витаминов и очень мало калорий , даже если заправить салат растительным маслом.
- Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero.
- Именно про такие, простые, да я бы сказала, что не простые, салаты мы всегда забываем.
![1. Салат из моркови, курицы, капусты и перца с соевой заправкой Салат из капусты с яблоком и морковью — рецепты | Дзен](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/8a6edea8-576a-4a2a-a3ab-965ecbdabdd8/8a6edea8-576a-4a2a-a3ab-965ecbdabdd8.jpg)
![Сезонное меню Салат из капусты, моркови и яблок с заправкой из сметаны, майонеза, мёда и мака — рецепты | Дзен](https://img.iamcook.ru/2018/upl/recipes/cat/u6009-dabcd50c3d59acba50e02f0146a6d590.jpg)
![Cалат из капусты с яблоком и морковью рецепт Салат из свежей капусты с яблоком – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-23904-1-472x312.jpg)
![Разделы меню кулинарии Салат из капусты, моркови, яблок](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2018/06/salat-s-kapystoi-i-yablokami-770x513.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Лёгкий салат с капустой, морковью и яблоком - простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2021/10/Salat-iz-cvetnoi-kapusti-500x350-2-1200x800.jpg)
![Как приготовить салат из свежей капусты и моркови](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzQ2ODQvY292ZXJzLzNDV3pVdy5KUEc.jpg)
![Пошаговый фоторецепт](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzQ2ODQvc3RlcHMvR0VrYTMzLkpQRw.jpg)
![2. Салат из моркови, сыра и чеснока](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/341/big_340337.jpg)
![Салат из капусты с яблоком](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/484/big_483149.jpg)
![Меню учётной записи пользователя](https://lady-day.su/wp-content/uploads/2023/10/itog-1-5.jpg)
![Калорийность продуктов, возможных в составе блюда](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0007/9844/79844-ed4_wide.jpg?1628794840)
Салат из капусты, яблок и моркови часто еще называют витаминным, и не даром. Посудите сами, в его состав входят только натуральные, богатые клетчаткой продукты, а еще этот салат смело может стать рекордсменом по содержанию витамина C. Поэтому это блюдо рекомендуется кушать ранней весной, когда наш организм особенно страдает от недостатка витаминов и солнечного тепла, а потому становится уязвим ко всевозможным инфекциям и болезням. Печать Как приготовить рецепт Салат из капусты, яблок и моркови подготавливаем капусту С капусты уберите пожухлые листья и листья, начавшие покрываться темными пятнами. Оставшиеся же промойте теплой проточной водой. Удалите кочерыжку, так как она горька и непригодна для еды.
![Как приготовить рецепт Салат из капусты, яблок и моркови](http://images.vfl.ru/ii/1570689180/52162b3b/28138256_m.jpg)
![Пошаговое приготовление](http://ic.pics.livejournal.com/bigmir81/32435792/47845/47845_original.jpg)
![Как приготовить рецепт Салат из китайской капусты, моркови и яблока](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2015/04/20/Salat-iz-kapusty-s-jablokom_opt4-500x334.jpg)
![Оставить отзыв](https://i.ytimg.com/vi/buvf9NjXZr0/maxresdefault.jpg)
![Рецепт салата из свежей капусты с яблоком](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/04/shutterstock_1245193543_1588000863-e1588000907404.jpg)
![Продукты для рецепта](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/salyabkap/rec.jpg)
![ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ](https://vladimirdavydov.ru/backend/uploads/kulinar/ochen/1.jpg)
![](https://s1.webspoon.ru/receipts/2022/11/47723/orig_47723_0_xxl.jpg)
![](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2018/07/salat-iz-morkovi-i-yabloka-770x513.jpg)