Салат с консервированным тунцом и маринованным огурцом
Автор: Ольга Ложкина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
![Простые салаты с тунцом — рецепты с пошаговыми фото и видео Простые салаты с тунцом](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2023/09/close-up-view-of-cut-green-onion-on-wooden-surface-and-wooden-background.jpg)
![Салаты с тунцом – 77 вкусных рецептов с фото, простые рецепты салатов с тунцом Салат с консервированным тунцом](https://i.ytimg.com/vi/F3M8CmTRMWI/maxresdefault.jpg)
![Салаты с консервированным тунцом в масле, 33 пошаговых рецепта с фото на сайте «Еда» 15 популярных блюд с консервированным тунцом](https://i.ytimg.com/vi/K72tEwhfsv4/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCp9k34Y_1nrsyU_y_mdLdO9yFQRQ)
![15 популярных блюд с консервированным тунцом. Кулинарные статьи и лайфхаки Овощной салат с консервированным тунцом](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/02/shutterstock_11723377061_1576245054-e1576245090429-630x315.jpg)
![Овощной салат с консервированным тунцом рецепт – Итальянская кухня: Салаты. «Еда» Салаты с консервированным тунцом](https://ist.say7.info/img0010/18/1018_0129jca_6285_1024.jpg)
![Салат из тунца консервированного - пошаговый рецепт с фото на демонтаж-самара.рф Салат с консервированным тунцом: 12 вкусных рецептов приготовления](https://finecooking.ru/images/recipe/sloenyj-salat-s-tuncom/photo/960w.jpg)
![Рецепты салатов с тунцом консервированным с фото пошагово | Меню недели Салат из консервированного тунца](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2023/09/salad-with-canned-tuna-green-onions-eggs-and-cucumber-seasoned-with-olive-oil.jpg)
Невероятно легкий в приготовлении салат, состоящий из продуктов, которые всегда имеются в доме. Именно это и нравится мне в салате: минимум времени на приготовление и доступность ингредиентов. Тунца можно брать как в собственном соку, так и в масле. Если будете использовать тунца в собственном соку, жидкость предварительно слейте. Если же у вас тунец в масле, кладите его в салат вместе с маслом, оно придаст особую рыбную нотку салату и послужит заправкой для салата. Для приготовления этого салата нам понадобятся: консервированный тунец, яйца, маринованные огурцы, майонез, консервированная кукуруза, зеленый лук и специи.
![Состав / Ингредиенты: Салат с тунцом (99 рецептов с фото) - рецепты с фотографиями на Поварёдемонтаж-самара.рф](https://hochu-gotovit.ru/wp-content/uploads/2018/12/salat-iz-tuntsa-2-600x432.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Салат с консервированным тунцом - пошаговый рецепт с фото и видео от Всегда Вкусно!](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2013/10/14/salat-s-konservirovannym-tuncom.jpg)
![Салат с тунцом и овощами Рецепт салат с тунцом и овощами | Меню недели](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/198/big_197810.jpg)
![2. Салат из тунца с авокадо Салат с тунцом и яйцом: пошаговый рецепт от Maggi](https://arborio.ru/wordpress/wp-content/uploads/2020/02/tuna-salad-2.jpg)
![1. Слоеный салат с тунцом Салаты с консервированным тунцом - рецепты с фото](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-873722a1c0b46badc1ae3af6efcbee93.jpg)
![Сезонное меню Салат с консервированным тунцом - 12 вкусных рецептов приготовления](https://e3.edimdoma.ru/data/recipes/0000/7356/7356-ed4_wide.jpg?1468946642)
![Добро пожаловать на Аймкук! Салат с тунцом консервированным](https://focus.ua/static/storage/thumbs/920x465/2/06/bc54aad6-82d1ece08a057f00deba7d06e0bfe062.jpg?v=3819_1)
![Салаты с тунцом – рецепты с фото (пошагово) 15 лучших салатов с тунцом консервированным и жареным - Лайфхакер](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2018/11/tuna-salad-e1543315135819.jpg)
![Описание приготовления: Салаты с тунцом – 77 вкусных рецептов с фото, простые рецепты салатов с тунцом](https://i.ytimg.com/vi/GNWlqukr2Iw/sddefault.jpg)
![Рубрикатор рецептов](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/161026181903/161104130633/p_O.jpg)
Этот простой и полезный рецепт салата с тунцом легко приготовить. Ароматные свежие овощи, запечённый перец, консервированный тунец и лимонная заправка делают этот салат вкусной альтернативой классическому салату с тунцом. Майонез не используется, что делает его более легкой версией, которой можно наслаждаться снова и снова. Он полон белка и витаминов, потому станет отличным выбором для обеда или легкого летнего ужина. Ингредиенты очень просты и вы можете легко приготовить салат с теми, что есть у вас под рукой.
![Оставить отзыв Салат с тунцом](https://static.insales-cdn.com/files/1/1658/17442426/original/Салат_из_тунца.jpg)
![1. Салат с консервированным тунцом и маринованными огурцами Салат из тунца консервированного](https://kashevarnya.com/media/cache/large/images/blog_710x449/salat-s-tuncom.jpg)
![Брускетта с тунцом Салат с тунцом и яйцом](http://www.jrati.ru/uploads/posts/2014-04/1396553885_133_800.jpg)
![Видео рецепт Рецепты салатов с консервированным тунцом пошагово](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/1d36589d-76b8-43d9-96a5-f3872cb13faa/1d36589d-76b8-43d9-96a5-f3872cb13faa.jpg)
![Ингредиенты для салата с консервированным тунцом 15 лучших салатов с тунцом](https://i.pinimg.com/736x/64/01/bf/6401bf5035874ff305630edc3b098e21.jpg)
![Важные моменты](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/09/Salat-s-yablokom-i-tuntsom-500-350-scaled.jpg)
![Ингредиенты](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2021/01/7-24-917x1300.jpg)
![Продукты для рецепта](https://i.ytimg.com/vi/kDTjOIYd_Hs/maxresdefault.jpg)