Почему дети плохо спят по ночам после года

Каждый второй родитель однажды задается таким вопросом. Для первых лет жизни человека плохой сон скорее правило, чем исключение.

Ночные пробуждения. Часть 1. Неправильная организация сна

Часто сон малыша становится камнем преткновения на пути к счастливой и спокойной жизни семьи. Давайте посмотрим какие изменения сна возможны, и что делать, чтобы ночное время было максимально комфортным, а вы с ребенком выспавшимися и счастливыми. Вначале обсудим, что такое сон и отдельные понятия неразрывно связанные со сном. Выделяют 4 фазы сна.

Однако многие мамы продолжают жаловаться, что ребенок ночами бодрствует, требует внимания и мешает спать родителям. Консультант детского центра «BabySleep» Анна Бондаренко рассказала, почему ребенок 1 года может плохо спать ночью, часто просыпаться и что с этим делать. На самом деле ситуация, когда годовалый ребенок регулярно просыпается по ночам, не такая уж из ряда вон выходящая.

Нередко новорожденные дети плохо спят ночами. Дело в том, что в самом раннем возрасте поверхностный сон преобладает над глубокими фазами, поэтому дети часто просыпаются. Причиной ночных пробуждений может быть и физиологическая потребность в кормлении.

Похожие статьи

• Новая стрижка ольги бузовой 2024 - Новогодние стрижки и укладки для коротких волос и волос средней д
• Фото входа в ботанический сад - Ботанический сад. Chicago Botanic Garden. Это Чикаго, детка
• Выкройка детского валенка - Схемы для ажурного вязания крючком и спицами
• У ребенка в 3 месяца текут слюни почему