Мякоть тыквы натереть на терке, выложить в кастрюлю с горячей водой и тушить на небольшом огне около 10 минут до мягкости. Затем всыпать промытую крупу, перемешать и добавить молоко.
Сладкая кукурузная каша с тыквой
Время подготовки: 15 мин. Время приготовления: 1 час. Вид кухни: европейская. Назначение: Для детей Вегетарианство. Кукурузная каша очень нежная, уютная и конечно же вкусная!
Сухофрукты берите на свой вкус, главное, чтобы их было не слишком много! Если получилось несладко, добавьте чуть-чуть жидкого меда. Если вы любите более хрустящие яблоки, то обжаривайте не слишком долго. Хорошо также добавить к ним немного рома или экстракта миндаля. Инжир можно заменить сливами, грушами, яблоками или абрикосами.
По этому рецепту можно без лишних хлопот приготовить вкусный и питательный завтрак из кукурузной крупы и тыквы. Кукурузная каша — сытное солнечное блюдо , именно то, что нужно для завтрака, когда становится прохладно. Добавьте к ней сладкую тыкву, чтобы сделать еще вкуснее, полезнее и ярче. Это интересно: Чем мускатная тыква отличается от обычной.