Быстрые блюда , Все рецепты , Напитки. Через века дошла до наших дней индийская пословица: «Пей кислое молоко и проживёшь долго. Лучше его пить в натуральном виде.
Бананово-зефирный смузи на кефире
Быть на диете — не значит полный отказ от сладкого. Особенно, если вы знаете, как приготовить зефир в домашних условиях. Рецепт с фото станет верным помощником тому, кто еще не пробовал готовить такое лакомство. Помимо замечательного вкуса, домашний зефир порадует сладкоежек низкой калорийностью и полным отсутствием жиров. В качестве основы используется яблочное пюре. Поэтому у вас получится не только вкусная, но и ароматная, полезная сладость.
Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Автор: Ирина Чеботарева, читатель и автор Food. Все о еде. Меню на неделю новое.
Похожие статьи
- Видеоурок по плетению из бумажных трубочек - Плетение из газетных трубочек для начинающих - пошагова
- Красивый прически в домашних условиях - Плитка под кирпич для внутренней отделки в домашнем
- Пирожки с морковью и творогом в духовке пошаговый рецепт
- Делать ремонт своими силами фото - Ремонт квартиры своими руками: фото, пошаговые инструкции