![Финал? - Страница 29 - Возрастная категория: 30 лет и старше - АнтиО 1001 вопрос про это](https://static.life.ru/posts/2016/07/883660/ccad1c60fae8aed20a8b197bb6f34912.jpg)
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
Вы, конечно, слышали о пользе упражнений Кегеля для мышц тазового дна. Мастурбация, оканчивающаяся оргазмом, может заменить их. Кроме того, она поддерживает в тонусе оргастические функции организма, например выделение вагинальной смазки. Кстати, тренировать мышцы удобно с помощью специальных вагинальных шариков. Изучение самой себя стимулирует выработку эндорфинов и гормонов, улучшающих настроение, а также избавляет от напряжения, стресса и депрессии.
![вопрос про это | PDF Исповедь ПОРНО-ОНАНИСТА](https://cv0.litres.ru/pub/c/cover_415/69563506.jpg)
![Физкультура для программиста, есть ли хороший выход? / Comments / Habr Пришло время окончательно бросить порок](https://cdn.azbyka.ru/deti/wp-content/uploads/2015/05/untitled-1-3.jpg)
![Кульковлирэнский Викторпетр. 1 - 8 Дкл Постулат кульковизм-лирэнскизм 11 причин заняться мастурбацией: советы для девушек](https://img.tsn.ua/cached/246/tsn-f31867ea2500d8c162f8e1b3822736e1/thumbs/1200x630/18/e6/ed70bd27b298a7a6adeca6beab54e618.jpeg)
![OFF: Делаю утреннюю зарядку, мало ем и не худею Культура здоровья студента](https://www.oum.ru/upload/iblock/433/gexnr1sc99xj8rtcsfzvacskyiwbxemk.png)
![Об опасности порнографии, вреде онанизма. В чем вред мастурбации?](https://coollib.net/i/34/173634/_79.jpg)
![Calaméo - Культура здоровья студента](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/08/Illyustraciya_bez_nazvaniya-2_1597923096.jpg)
![Азбука секса [Владимир Юровицкий] (fb2) читать онлайн | КулЛиб электронная библиотека](https://i.ytimg.com/vi/0qxuHbQ1l-c/maxresdefault.jpg)
Владимир Шахиджанян вопрос про это Я вас люблю! Мы все зависим друг от друга. Согласитесь, каждый из нас может сделать что-то для другого. Если бы каждый человек хотя бы попытался как-то улучшить жизнь другого, право, всем нам стало бы легче жить. Великий принцип - начни с себя. Поэтому мы и решили часть доходов, полученных от продажи книги " вопрос про ЭТО", и часть авторского гонорара перевести в органы здравоохранения для оказания материальной помощи нуждающимся.
![Загружено: Либидо, потенция, порно.](https://cv7.litres.ru/pub/c/cover_415/68797773.jpg)
![Сведения о документе 11 причин заняться мастурбацией: советы для девушек - Лайфхакер](https://cdnn21.img.ria.ru/images/19389/57/193895757_0:155:3005:1845_1920x0_80_0_0_55073a497cd5c9d14d4a35e1be2323f7.jpg)
![1. Мастурбация тонизирует мышцы тазового дна /sex/ - НОФАП-тред № Воли к власти тред](https://www.oum.ru/upload/iblock/469/yiq52kmtagv6mhil4hrv6y8gb0bufzqp.png)
![2. Мастурбация поможет расслабиться](https://image.isu.pub/130415060308-f564635388584611af73b2aacff6cd1f/jpg/page_1.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/05/vagina_1496163474-1024x512.jpg)
![](https://zozhnik.ru/wp-content/uploads/2017/01/bosu3.jpg)
![](https://zozhnik.ru/wp-content/uploads/2017/01/bosu1.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/PwOEsKBYXPI/hqdefault.jpg)
![](https://image.isu.pub/180329180128-657724fe658293e4fd6a8e0fc62657e8/jpg/page_1_thumb_large.jpg)
![](https://s.ura.news/images/news/upload/smm/2023/05/07/facebook_2b484ac74dc7d5c42fe9af20264868d7.jpg)
У меня похожая проблема. Нашел выход. Мне зашел тайский бокс ну и изредка кроссфит.
![](https://media.nenaprasno.ru/upload/iblock/6fc/6fc5c2d76532fd148e62fba667d5a955.jpg)
![](https://image.isu.pub/130415060447-7f4ccaedcaf34aa3bb02e8a614466393/jpg/page_1.jpg)
![](https://onclinic.ua/storage/media/doctors/1305/TsZcflMvu3e3DNB2agcFN28Jei9a14YgBvj6jvHE_900.png)
![](https://www.oum.ru/upload/iblock/639/br6ecrhrui4q152tgl2m79gsiq9qa5j2.png)
![](https://coollib.net/i/35/188835/tabl1.jpg)
![](https://cv8.litres.ru/pub/c/cover_200/62872882.jpg)
![](https://p.calameoassets.com/151026091951-6122ff29a35ab90b0e90ba9062392015/p1.jpg)
![](https://image.isu.pub/210318202500-e73da0e3cb57cefda4e3fa2d42a88db1/jpg/page_1.jpg)